尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们，大家好：

我是来自经济新闻部的实习记者袁追月，就读于重庆交通大学广播影视学。首先，请允许我借这次机会表达对各位领导的谢意，谢谢你们给予我这次难得的学习与锻炼的机会。

实习的日子里，我过得非常的充实。有担心老师布置的任务不能理想完成的焦虑；也有为今天的自我介绍和演讲比赛超前的紧张；有得最多的还是对未来工作的期待。今天，我将用几个关键词表达我的实习感受:

第一个关键词:自我认识——人，来到这个世界，首先要认清自己。在竞选班委的时候，听其他同学讲了各自的优势和获得的奖项，让我觉得他们的生活特别的精彩、有价值。反观自己，人生的履历空白，一张纸上没有任何颜色添彩。严重的挫败感使我不得不重新审视自己。为什么别人比我优秀那么多？为什么别人能赢得那么热烈的掌声？因为他们付出了更多的努力，承受了更大的压力，花费了更多的精力在完善自我这件事上。审视自己后，就需要做出改变，打破自己的舒适圈。不求跟别人比，只求一次次突破自己。“人的命运掌握在自己手里，真正想要改变自己，任何时候都不晚”。

第二个关键词:责任感——比尔·盖茨曾经说过“人可以不伟大，但不可以没有责任感”。“守时”是人们理应具备的一种基本素质，这不仅是一种习惯，更是责任心的体现。在实习记者见面会上，金老师为我们上的第一课就是“守时”。抓住时间的人才能抓住机遇、抓住成功。不守时不仅浪费了他人的时间，更使自己给别人的印象大打折扣，对自己和他人都是不负责任的行为。

第三个关键词:团队精神——任何一个人的能力都是有限的，无论是采访工作还是今天的文艺汇演，都需要大家共同努力。只有拥有了团队意识和集体荣誉感，我们才能使这个大家庭更加温馨、和睦。

第四个关键词:坚持——我之所以把坚持放在最后，是因为我希望自己做事也能坚持到最后。从我想做—我得试着去做—我能做—这就去做—（到最后）我做到了。在坚持的路上，可以适时停下脚步，但却不可以停止。正如我的座右铭一样“缓慢而坚定地做自己能做的事”！

以上就是我这次实习中感触最深的几点，我亦把它们比作成功的钥匙。要想有明确的定位，就必须要有清晰的自我认知；要想成为能够担大任的领导者;就必须要有强烈的责任意识;要想实现团队的长久发展，就必须把团队精神放在首要位置;要想品尝成功后的胜利果实，就必须要有坚持不懈的意志。

我的演讲就此结束，谢谢大家！