中国公民素养66条——中国公民健康素养—基本知识与技能

一、基本知识和理念
1. 健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。 世界卫生组织(WHO)提出的这个定义提示我们:健康不仅仅是无疾病、不虚弱,它还涉及身体、心理和社会适应三个方面。 身体健康表现为体格健壮,人体各器官功能良好。 心理健康是指一种良好的心理状态,能够恰当地认识和评价自己和周围的人和事,有和谐的人际关系(包括家庭成员、朋友、同事等),情绪稳定,行为有目的性,不放纵,能够应对生活中的压力,能够正常学习、工作和生活,对家庭和社会有所贡献。

更多<<
中医育儿理念--三分“饥与寒”
春季养肝五原则
臭虫的防治措施有哪些
节日期间,不敬烟、不送烟、不在公众场合吸烟
护牙健齿,三大原则

预防手足口病
面对城市内涝普通公众应该如何做?
事关猴痘,这些知识点要知道
儿童用药误区:可以用牛奶、果汁等好喝的饮料送服药物吗?